Jak zadbać o kręgosłup w pracy i po pracy?

Wiele popularnych i dobrze płatnych zawodów związanych jest z pracą w biurze oraz, coraz częściej, z pracą w ramach home office. W obu przypadkach narażeni jesteśmy na dłuższe okresy trwania w bezruchu. Taka sytuacja powoduje, że cierpi nie tylko wzrok czy układ krążenia, ale także cierpi nasz kręgosłup. Szybko pojawiają się dolegliwości, które po pracy siedzący tryb życia

Czytaj dalej

Akumulatorowa wkrętarka czy wiertarko-wkrętarka – co wybrać?

Nie tylko fachowcy lubią otaczać się nowoczesnymi elektronarzędziami zasilanymi baterią. Nawet wśród amatorów coraz powszechniejsze stają się elektronarzędzia akumulatorowe. Ciągłe ładowanie baterii zniechęca, podobnie jak ich krótki żywot. Stały postęp sprawia, że wyposażane są one w coraz wydajniejsze akumulatory, dzięki którym możliwa jest dłuższa nimi praca. Z tą żywotnością bywa jednak różnie. Spośród elektronarzędzi najpopularniejsze są akumulatorowe wiertarko-wkrętarki.

Czytaj dalej

Jakie narzędzia do domu?

W pierwszych dniach w nowym mieszkaniu na pewno przespacerujemy się do pobliskiego marketu, aby kupić kilka niezbędnych narzędzi i przyrządów, bez których żaden zaradny mężczyzna w swoim domu obejść się nie może. Warto te chwile zapamiętać, bowiem w wielu przypadkach tego dnia rozpoczniemy kolekcjonowanie śrubokrętów, kluczy nasadowych czy młotków. Lista wcale nie jest taka krótka. Jakie narzędzia do

Czytaj dalej

Łosoś duszony na maśle

Dieta rybna obok warzywnej od dawna postrzegana jest jako najzdrowsza. Już przed wiekami ryby dominowały na stołach wielu krajów nadmorskich, które nie mogły poszczycić się polami uprawnymi czy dostatnią hodowlą zwierząt. Morza i oceany dostarczają nam pożywienia nadal, choć w wielu regionach niekontrolowane połowy ryb doprowadziły do zaniku ławic popularnych gatunków. Coraz częściej zastanawiamy się, czy rybę wyłowiono

Czytaj dalej

Czy warto mieć własną studnię?

Budowa własnego domu wiąże się z wieloma decyzjami, które będziemy musieli podjąć odpowiednio wcześnie. Zazwyczaj już na etapie planowania pojawia się temat zagwarantowania wody na placu budowy. Budowa przyłącza wodociągowego w tymczasowej studzience wodomierzowej rozwiązuje ten problem, ale nie musi być uznana za opłacalną lub może nie być możliwa. Czy posiadanie własnego ujęcia wody jest korzystniejsze? Czy warto

Czytaj dalej

Jak usunąć sadzę z odzieży?

Zabrudzenia powstałe od sadzy należą do tych najbardziej upiornych, podobnie jak plamy tłuszczu czy smoły. Smuga sadzy na eleganckich spodniach czy sukience psuje humor natychmiast. Usuwanie tego typu zabrudzeń nie należy do zadań łatwych, ale współcześnie większość uciążliwych plam można usunąć przy wsparciu nowoczesnej chemii lub sposobami naszych babć. Już wiemy, jak usunąć plamę ze smoły lub żywicy?

Czytaj dalej

Kiedy pierwsze koszenie trawy po zimie?

Trawnik rządzi się swoimi prawami. Kilka dni względnie ciepłych, czyli z temperaturą powyżej zera, wcale nie upoważnia do wyciągania sprzętu z garażu czy domku gospodarczego i koszenia trawnika, aby znów prezentował się ładnie. Dopóki trwa kalendarzowa zima, nadal istnieje duże prawdopodobieństwo powrotu niskich temperatur (na przykład nocą), a to, przy ich dłuższym trwaniu i mocnych spadkach, świeżo skoszonemu

Czytaj dalej

Stan surowy zamknięty

Budowę domu jednorodzinnego dzielimy na etapy najczęściej z konieczności. Z tajemniczo brzmiącymi ich nazwami po raz pierwszy spotykamy się zwykle dopiero przy tworzeniu kosztorysu przedsięwzięcia. Dowiadujemy się wówczas, jakimi środkami musimy dysponować, aby osiągnąć cel lub kolejny z etapów. Co to takiego stan surowy? Czym się różni stan surowy otwarty od zamkniętego? Jakiego budżetu wymaga stan deweloperski? Żaden

Czytaj dalej

Jak usunąć żywicę z ubrania?

Żywica sprzed milionów lat znaleziona podczas spaceru nadmorską plażą ucieszy każdego, bowiem ma postać bursztynu. Kropla świeżej żywicy na ubraniu takiej radości nie sprawi. Można się ubrudzić podczas spaceru w lesie bądź w trakcie pracy w drewutni. Można zaplamić żywicą spodnie siadając na ławce w parku. Zabrudzenia nie martwią nas tylko wtedy, gdy pojawiają się na ubraniach typowo

Czytaj dalej

Domy prefabrykowane – domy tanie czy drogie?

Drewno towarzyszy człowiekowi od początku. Z kamienia były narzędzia, ale to z drewna budowano pierwsze domy lub ich konstrukcje. Z drewna domy budujemy nadal. Czy dom z drewna może być wytworem produkcji masowej, powstałym gdzieś w jakimś zakładzie produkcyjnym? Fabryki domów nie są dziełem fantastów, lecz dobrze prosperującym biznesem, który ma całkiem sporą rzeszę odbiorców. Od kilku dekad

Czytaj dalej